Cantidad de Vitamina B12 en Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida hay 0 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
|
98.89 µg
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
|
96 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
|
90.05 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
85.7 µg
|
|
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
84.6 µg
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
84.5 µg
|
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
83.13 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
|
78.9 µg
|
|
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
76.5 µg
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
72.5 µg
|
|
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
|
71 µg
|
|
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
70.58 µg
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
59.85 µg
|
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
59.3 µg
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
|
59 µg
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
|
57.5 µg
|
|
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
|
56.4 µg
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
|
55.56 µg
|
|
Pato, doméstico, hígado, crudo
|
54 µg
|
|
Goose, hígado, crudo
|
54 µg
|
|
Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida
Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida se enumeran a continuación.
Agua
|
1.3 g
|
1.3%
|
La energía (calorías)
|
445 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1862 kJ
|
|
Proteína
|
8.7 g
|
8.7%
|
lípido total (grasa)
|
15.2 g
|
15.2%
|
Ceniza
|
3.2 g
|
3.2%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
71.6 g
|
71.6%
|
Fibra, dietética total
|
4.8 g
|
4.8%
|
Calcio, Ca
|
159 mg
|
0.16%
|
Hierro, Fe
|
1.63 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
97 mg
|
0.10%
|
El fósforo, P
|
318 mg
|
0.32%
|
Potasio, K
|
272 mg
|
0.27%
|
Sodio, Na
|
1003 mg
|
1.00%
|
Cobre, Cu
|
0.143 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.436 mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.2 mg
|
|
tiamina
|
0.222 mg
|
|
Riboflavina
|
0.274 mg
|
|
La niacina
|
0.415 mg
|
|
Nutrientes en Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida